Lorsque nos pensées commencent à tourbillonner dans notre esprit, créant un tumulte de soucis et d’incertitudes, nous pouvons nous sentir […]
Surcharge mentale : Le combat contre les angoisses Lire la suite »
L’hypersensibilité est une caractéristique personnelle souvent mal comprise, mais qui offre de nombreux avantages lorsque nous apprenons à l’accepter et
L’hypersensibilité : Quand la sensibilité devient une force Lire la suite »
Dans le domaine de la psychologie, trois concepts sont souvent mentionnés mais parfois confondus : la confiance en soi, l’estime
Comprendre la nuance : Confiance en soi, estime de soi et amour de soi Lire la suite »
Le traumatisme est une réalité qui touche de nombreuses personnes à travers le monde. Qu’il soit causé par un événement
Déconstruire les mythes autour du trauma : Comprendre pour guérir Lire la suite »
L’expatriation est bien plus qu’un simple changement géographique ; c’est une aventure profondément transformative qui peut avoir un impact significatif
L’expatriation : Un voyage intérieur vers la découverte de soi Lire la suite »
L’anxiété est une expérience humaine universelle, mais pour certaines personnes, elle peut devenir envahissante et perturbatrice, affectant leur vie quotidienne
Focus anxiété: Comprendre et gérer ce trouble courant Lire la suite »
Les émotions sont la toile de fond de notre expérience humaine. Elles colorent nos pensées, nos actions et nos interactions
Naviguer à travers le labyrinthe des émotions Lire la suite »
La confiance en soi est une qualité essentielle qui influence presque tous les aspects de notre vie. C’est la conviction
Renforcer la confiance en soi : Le pouvoir de croire en vous Lire la suite »
Vous trouverez sur cette page toutes les informations pratiques concernant les prochains ateliers de groupe.
Actualité & agenda des ateliers créatifs de groupe Lire la suite »
« Une fois de temps en temps, vous devriez faire une pause et vous rendre à vous-même une petite visite . »
Ateliers de groupe : Renouer avec sa créativité Lire la suite »
