La communication est au cœur de nos relations, qu’elles soient personnelles, professionnelles ou sociales. Pourtant, bien souvent, nos échanges sont […]
La Communication Non Violente : Pour des échanges plus apaisés et constructifs Lire la suite »
L’attachement est l’un des piliers essentiels du développement humain. Dès les premières interactions avec nos figures d’attachement (souvent les parents),
Attachement : comment nos premières relation façonnent notre vie Lire la suite »
L’expatriation est une expérience qui transforme profondément la vie d’une personne, en particulier lorsqu’elle est vécue dès l’enfance. Les enfants
Identité biculturelle : Le défi de grandir avec deux modèles culturels Lire la suite »
Le stress fait partie de notre quotidien, mais bien qu’il soit souvent perçu comme un phénomène mental, il a en
Stress et cerveau : Fonctionnement et conséquences Lire la suite »
Quand nous devons faire un choix, que ce soit pour acheter une nouvelle voiture, changer de travail ou même décider
Comment les émotions influencent-elles nos prises de décision ? Lire la suite »
La peur de l’échec, du jugement des autres ou de l’inconnu est un frein bien connu dans le développement personnel.
Oser se lancer : Un acte clé pour renforcer la confiance en soi Lire la suite »
L’amnésie traumatique est un phénomène complexe et fascinant dans le domaine de la psychologie, où un individu perd une partie
L’Amnésie traumatique : Comprendre un mécanisme de défense du cerveau Lire la suite »
Dans le domaine de la psychologie, il existe de nombreuses théories pour expliquer les blessures émotionnelles qui façonnent notre personnalité
Les 5 blessures émotionnelles : Les comprendre pour mieux guérir Lire la suite »
Les fêtes de Noël sont souvent vues comme des moments de convivialité, de partage et de bonheur familial. Cependant, pour
Noël en famille : 6 astuces pour préserver sa paix intérieure Lire la suite »
La confiance en soi est un pilier essentiel du bien-être mental et émotionnel. Elle influence notre capacité à relever des
Les besoins psychologiques fondamentaux et leur impact sur la confiance en soi Lire la suite »
